2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
|
1785 kcal
|
지방: 118.47g | 단백질: 65.90g | 탄수화물: 120.77g.
아침 식사: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Мексиканская Смесь, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Огородников Горчичное Масло. 점심 식사: Ермолино Рулет Куриный, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Русский Дар Квас, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. 저녁 식사: Хлебец, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Честный Рецепт Мясные Сардельки. 간식/기타: Груша, Горчица, Ермолино Рулет Куриный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Каравай Изделия Булочные Кефирные, Бабкины Семечки Семечки, Heinz Swiss Chocolate Соус, Песочное Тесто (Типа Печенья). 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|