2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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2270 kcal
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지방: 60.56g | 단백질: 160.32g | 탄수화물: 249.19g.
아침 식사: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Станичное Молоко 3,2 %, Миланта Макароны, BSN Syntha-6 Edge, Эстетика Вкуса Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Гречка, Куриная Грудка. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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