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25.1
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64.9 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1638 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 65.03g | 탄수화물: 120.80g.
점심 식사: ササミフライ, フジミツ 野菜天. 저녁 식사: ブルボン プレーンクラッカー, 生卵, おかめ納豆 納豆 (33,7g), さばみそ煮, 肉じゃが, みそ汁, 焼酎, サッポロビール ゴールドスター, キリンビール 淡麗グリーンラベル, 生卵, ご飯. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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