2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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1393 kcal
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지방: 88.15g | 단백질: 53.44g | 탄수화물: 99.28g.
아침 식사: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Canela, Banana Prata, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo Mexido, Lac Lélo Creme de Ricota, Pullman Pão Integral Mini. 점심 식사: Tomates, Suco de Limão, Arroz Frito de Camarão, Peixe Empanado Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. 저녁 식사: Batata Doce, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 간식/기타: Nestlé Docinho de Leite Ninho. 더보기
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