2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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833 kcal
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지방: 45.04g | 단백질: 50.71g | 탄수화물: 61.85g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Зефир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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