2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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489 kcal
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지방: 16.30g | 단백질: 23.42g | 탄수화물: 58.30g.
아침 식사: Dulces de la Rosa Mazapán , Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (24g), Nescafé Clásico, Alpura Leche Light. 점심 식사: Great Value Mostaza Dijon, McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Philadelphia Queso Americano Light, Bimbo Pan Blanco (27,8g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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