2020년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 5일:
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1989 kcal
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지방: 54.43g | 단백질: 61.03g | 탄수화물: 322.22g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Пшенная Крупа. 점심 식사: Хлебец, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Вареное Яйцо, Картошка Печеная. 저녁 식사: Кокосовое Молоко, Мистраль Гречневая Каша на Воде. 간식/기타: Мёд, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пицца с Сыром (36 см). 더보기
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안정된 체중
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