2020년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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790 kcal
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지방: 25.00g | 단백질: 127.50g | 탄수화물: 11.00g.
점심 식사: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Perdue Boneless Chicken Breast, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette. 저녁 식사: Furmano's italian style spaghetti sauce, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast. 간식/기타: Teami Teami Greens. 더보기
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안정된 체중
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