2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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849 kcal
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지방: 39.96g | 단백질: 50.49g | 탄수화물: 69.03g.
점심 식사: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Poivrons, Courgette, Oeuf. 저녁 식사: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Cassegrain Ratatouille. 간식/기타: Dolce Gusto Nesquik. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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