2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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2355 kcal
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지방: 54.37g | 단백질: 79.10g | 탄수화물: 394.28g.
아침 식사: Roshen Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Приправка Кунжут, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions), Мёд, Своя Линия Чернослив, Замороженная Клубника, Овсяные Хлопья. 점심 식사: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Лук, Зеленый Борщ, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions). 저녁 식사: Хреновина, Молоко Домашнее, Гречка Вареная, Nestle Шарики Несквик, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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