SteveOlson님의 저널, 2010년 10월 3일

2010년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.9 kg 지금까지 감소한: 10.0 kg. 남은양: 13.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 3일:

402 kcal

지방: 26.44g | 단백질: 22.08g | 탄수화물: 19.27g. 아침 식사: Egg. 점심 식사: Del Classic Chicken Burrito. 더보기

2242 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 15 분, 휴식 - 13 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.5 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

SteveOlson님의 체중기록