2013년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 27일:
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1601 kcal
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지방: 65.22g | 단백질: 60.31g | 탄수화물: 183.36g.
아침 식사: Fat Free Irish Cream Coffee Creamer, Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. 점심 식사: Cheese Dip, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Mini Hot Dog Bagels. 저녁 식사: Milk (Nonfat), Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size). 간식/기타: Shortbread Cookies. 더보기
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안정된 체중
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