|
😢 ich verstehe dies massiven Schwankungen nicht.
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
|
2531 kcal
|
지방: 92.21g | 단백질: 95.84g | 탄수화물: 174.46g.
아침 식사: Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Walnüsse, Koro Drogerie Blütenpollen. 점심 식사: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Maultaschen. 저녁 식사: Rindersteak (Nur mager gegessen), Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Italienisches Salatdressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Guacamole, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Bratwurst. 간식/기타: Gin Tonic, Weißwein. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|