2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
|
2672 kcal
|
지방: 93.39g | 단백질: 258.95g | 탄수화물: 204.57g.
점심 식사: Apel (tanpa Kulit), Pir Asia, Jambu Biji, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Afternoon Tea: Jambu Biji, Kedondong. Tea: BSN Syntha-6. 저녁 식사: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|