2020년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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580 kcal
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지방: 28.13g | 단백질: 23.08g | 탄수화물: 57.24g.
아침 식사: Hacendado Leche Semidesnatada. 점심 식사: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Eroski Aguacate, Florette Manzana, Carretilla Ensalada de Quinoa, Videca Piña Troceada, Hacendado Fresa o Freson. 간식/기타: Trader Joe's Anacardos Tostados y Salados. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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