2020년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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1169 kcal
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지방: 43.87g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 137.16g.
아침 식사: Oranges, Lidl Graines de Chia, Flocons d'Avoine, Fromage Blanc. 점심 식사: Maayane Houmous Pimenté, Pain de Mie. 저녁 식사: Carrefour Sauce Chili, Picard Nem aux Légumes , Tortilla. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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