2013년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 27일:
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2481 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 141.88g | 탄수화물: 406.04g.
아침 식사: Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Corn Flakes, Leche Desnatada, Pan de Molde sin Gluten, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Manzana. 점심 식사: Arroz Blanco. 저녁 식사: Almendras Crudas, Berenjena, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Queso Fresco Batido Desnatado, Platano, 100% Whey Gold Standard. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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