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9 Nisan Perşembe Sabah Aç Karnına - + 2. Gün
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61.8 kg
지금까지 감소한: 44 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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895 kcal
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지방: 31.22g | 단백질: 42.58g | 탄수화물: 109.59g.
아침 식사: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 점심 식사: Bifa Escape Fiyonk Kraker. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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