|
Ср 58,4
М 58
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
|
1388 kcal
|
지방: 50.00g | 단백질: 109.49g | 탄수화물: 131.23g.
아침 식사: Pure Protein Протеиновое Печенье, Котлета Куриная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Черная Смородина, Банан, Geneticlab Протеин Шоколад, Домочай Хлеб "Императорский", Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Молоко 0,5%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Джемы и Варенья, Меллер Рыбий Жир. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|