2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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2029 kcal
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지방: 110.04g | 단백질: 109.89g | 탄수화물: 153.63g.
아침 식사: Салат Цезарь с Курицей, Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Плов с Курицей, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Авокадо, Маг Хлеб. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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