2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.2 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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365 kcal
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지방: 10.62g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 4.59g.
아침 식사: Baby Spinach, Skinnygirl Fat Free/Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Romaine Lettuce, Perdue Boneless Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon. 간식/기타: Market Pantry Liquid Water Enhancer - Lemonade. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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