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1 кг за 2 дня. Достаточно.
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60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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1028 kcal
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지방: 16.38g | 단백질: 72.40g | 탄수화물: 152.71g.
아침 식사: Груши, Вкусная творожная ватрушка. 점심 식사: Морковь по-Корейски, Ашан Спиральки Три Цвета, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Вкусная творожная ватрушка, Капуста Тушеная без Масла, Кабачки Жареные. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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안정된 체중
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