2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1559 kcal
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지방: 71.87g | 단백질: 112.25g | 탄수화물: 118.01g.
아침 식사: Melinda Mela, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Farina d'avena, Daily Life Gonuts!. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Frosta Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Muller Mix Cookies And Cream. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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