|
Беременность 15недель плюс карантин делают свое дело.
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
|
981 kcal
|
지방: 14.60g | 단백질: 35.52g | 탄수화물: 181.50g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Султан Рожки. 점심 식사: Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Султан Рожки. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Кекс, Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|