2020년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 9일:
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954 kcal
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지방: 50.15g | 단백질: 58.81g | 탄수화물: 70.54g.
아침 식사: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. 점심 식사: Кофе, Голубец. 저녁 식사: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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