2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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743 kcal
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지방: 18.51g | 단백질: 36.29g | 탄수화물: 115.43g.
점심 식사: Santo Queijo Queijo Fresco Magro , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Empadão de Atum, Mistura de Frutos Secos. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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