2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
|
1671 kcal
|
지방: 67.80g | 단백질: 54.56g | 탄수화물: 212.76g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Banana, Grana Padano Grana Padano, Mandorle, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pane Bianco, Asparagi, Uovo Strapazzato. 간식/기타: Croissant, Nutella Nutella, Yogurt Greco. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
|