|
Только вперёд!
|
93 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
|
1732 kcal
|
지방: 83.73g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 187.26g.
아침 식사: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Спаржа по-Корейски, Вау Трюфель Глазированный. 점심 식사: Вау Глазированный Сырок, Полезные Продукты Пережаренные Бобы, Смартори Котлета Куриная Жареная. 저녁 식사: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. 간식/기타: Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Фасоль Натуральная Белая, Груша. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|