2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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904 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 44.70g | 탄수화물: 121.60g.
아침 식사: Laranja Pêra, Tirolez Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão de Cebola. 점심 식사: Mandioca Cozida, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Salada de Folhas. 저녁 식사: Shake. 간식/기타: Banana Prata, Tirolez Queijo Minas Frescal, Coco Seco, Linea Gelatina de Morango. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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