2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1231 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 70.35g | 탄수화물: 123.55g.
점심 식사: Панкейки, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Куриное Филе. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Хлеб, Зельц, Паштет из оливок. 간식/기타: Авк Труфалье Де Люкс, Лукас Конфеты Аркадия. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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