2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
|
763 kcal
|
지방: 22.85g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 107.13g.
점심 식사: Garoto Baton Ao Leite, Macarrão Cremoso com Queijo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata Doce, Milho Verde. 저녁 식사: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Nestlé Chocolate Quente. 간식/기타: Marilan Bolacha Cream Cracker. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|