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Vou fingir que nem tô feliz pra balança não me sabotar 🎯⬇️
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86.1 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1124 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 31.68g | 탄수화물: 195.93g.
아침 식사: Pullman Bolo Frappé Califórnia Baunilha e Chocolate, Café. 점심 식사: Ovo Cozido, Frimesa Linguiça de Pernil , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 저녁 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café. 간식/기타: Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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