2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.7 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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584 kcal
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지방: 19.39g | 단백질: 59.09g | 탄수화물: 43.66g.
아침 식사: Коровка из Кореновки Творог 5%, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 점심 식사: Куриный Суп. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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