2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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998 kcal
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지방: 45.96g | 단백질: 64.15g | 탄수화물: 77.43g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сарделька, Гречка Отварная, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. 점심 식사: Пряники, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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