2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1106 kcal
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지방: 45.76g | 단백질: 47.16g | 탄수화물: 123.70g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Борщ со Свининой, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. 저녁 식사: Капучино, Хлебница Паровка. 간식/기타: Corny Big White Coconut, Кофе с Молоком, Зефир. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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anastasiia22111987님의 체중기록
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