2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1053 kcal
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지방: 29.76g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 124.29g.
아침 식사: Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Miel de Fleurs, Café Expresso. 점심 식사: Primeur Banane , Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pâtes, Poivrons Rouges Doux, Blanc de Dinde. 저녁 식사: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte, Liebig Velouté de 10 Légumes. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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