2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1477 kcal
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지방: 96.08g | 단백질: 84.21g | 탄수화물: 76.90g.
아침 식사: 5 Морей Икра Трески, Княгинино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Растительное Масло, 5 Морей Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 저녁 식사: Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. 간식/기타: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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