|
intermittent fasting
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 12.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
|
771 kcal
|
지방: 51.24g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 48.51g.
아침 식사: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Cashew Nuts , Keto Biscuit, Pork Braunschweiger (Liver Sausage). 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Appleton Farms Carving Ham. 간식/기타: Banana, Strawberries, Del Monte Fresh Pineapple. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
 댓글
Nice👏🏼 well done Skinnymini❣️
2020년 04월 8일 작성이: Pascoal777
|
Thank you pascole. Onward and downward.
2020년 04월 8일 작성이: skinnyminilinny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|