2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
|
1301 kcal
|
지방: 45.06g | 단백질: 95.04g | 탄수화물: 126.89g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. 점심 식사: Славянка Мармелад Суфлейный, Макароны Отварные, Pepsi Pepsi Light, Haribo Chamallows Minis, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. 저녁 식사: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Белозорие Кефир 1%, Едим Дома Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%. 간식/기타: Едим Дома Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|