2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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377 kcal
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지방: 18.84g | 단백질: 25.20g | 탄수화물: 29.71g.
아침 식사: Изюм, Яблоко, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. 점심 식사: Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Almette Сыр Творожный Сливочный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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