GingerHate님의 저널, 2020년 04월 7일

2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.7 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 6.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
717 kcal 지방: 34.56g | 단백질: 66.49g | 탄수화물: 38.91g.   아침 식사:  Tisana,  Pancakes Proteici. 저녁 식사:  Tisana,  Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Del Campo Hamburger con Tacchino. 간식/기타: Bontal Latte UHT Parzialmente Scremato,  Mirtilli,  Fragole. 더보기
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GingerHate님의 체중기록


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