2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1013 kcal
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지방: 43.89g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 94.43g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Омлет с Молоком, Nesquik Какао. 점심 식사: Seven Колбаска Сладкая, Омлет с Молоком, Пепси Пепси. 저녁 식사: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Ашан Филе Куриное Запеченое, Макароны Отварные. 간식/기타: Хлебница Пирожок с Вишней. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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anastasiia22111987님의 체중기록
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