love2educate님의 저널, 2020년 04월 7일

Felt like I over ate, dropped a pound. 🤷🏻‍♂️

100.4 kg 지금까지 감소한: 31.6 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:

2935 kcal

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Nice!

2020년 04월 7일 작성이: Nikina70

Niiiiice! I had the opposite happen 😂🤦🏼‍♀️

2020년 04월 7일 작성이: squirlz88

I ate a lot of protein yesterday and went for a run. May hold onto a little water weight tomorrow, but this is maintenance! Nothing too exciting 😂

2020년 04월 7일 작성이: love2educate

Maintenance is a great thing 😊🙏

2020년 04월 7일 작성이: squirlz88

Nice...

2020년 04월 7일 작성이: HCB


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