sleepingbeauty75님의 저널, 2020년 04월 7일

...zwei Tage in Folge Gewichtsabnahme...ich bin geschockt 🤣🤣🤣.

Habt einen schönen Tag und bleibt gesund!
73.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 16.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
1110 kcal 지방: 34.28g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 138.73g.   아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Alpengut Tiroler Speck, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Bauernbrot. 저녁 식사: OceanSea Backfisch-Stäbchen, Gurke (Geschält), Pellkartoffeln, Zucchini, REWE Kräuterquark. 간식/기타: Mister Choc Riesen Schaumküsse, Ja! Latte Espresso. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Na wie bin ich, habt dir die Menge gerne abgenommen und bei mir drauf gepackt🙈🙈🙈❗🌞🙋‍♂️  
2020년 04월 7일 작성이: falke 113

     
 

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