2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.4 kg
지금까지 감소한: 47.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
|
3110 kcal
|
지방: 146.91g | 단백질: 149.48g | 탄수화물: 305.63g.
아침 식사: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Карп Жареный, Омлет с Молоком, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов. 점심 식사: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Горбуша Жареная, Капуста Тушеная, Суп Овощной, Плов с Грибами. 저녁 식사: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. 간식/기타: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, Горбуша Жареная, Сушка Кроха Беларусский, Славянские Традиции Ряженка Термостатная, Карамель. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|