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Some major lapses in judgment.
Trying this again.
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138.9 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1888 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 165.83g | 탄수화물: 176.57g.
아침 식사: Woolworths Coconut & Rice Milk, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana. 점심 식사: Avocado, Boiled Egg, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Plain Rice Cake, Nola Mayonnaise. 저녁 식사: Fig, Cauliflower , Carrots , Beetroot, Green String Beans, Nando's 1/4 Chicken Breast, NPL Platinum Whey. 간식/기타: Grapes, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey, Woolworths Pear. 더보기
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주 8.2 kg 증가하기
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