2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1066 kcal
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지방: 32.11g | 단백질: 94.51g | 탄수화물: 95.42g.
아침 식사: Banana, Prozis Fiocchi di Avena , Kellogg's All-Bran Bastoncini, Esselunga Latte Scremato. 점심 식사: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. 간식/기타: Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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