2020년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 7일:
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1565 kcal
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지방: 48.27g | 단백질: 103.71g | 탄수화물: 199.77g.
아침 식사: Дикси Киви, Ореховые Истории Семена Подсолнечника Урбеч, Pear, Данон Йогурт Традиционный, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Apple, Egg White, Геркулес Ашан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. 점심 식사: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Форель Метро, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). 저녁 식사: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 간식/기타: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Apple, Banana, Geneticlab Протеин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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