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105.4
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101.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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766 kcal
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지방: 28.88g | 단백질: 56.78g | 탄수화물: 68.28g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Café com Leite e Açúcar, Nestlé Creme de Leite, Leite Integral, Ovo. 점심 식사: Tomates, Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Burger King Pão Integral de Cheddar, Quaker Farelo de Aveia, Uvas, Morangos. 더보기
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안정된 체중
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