2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
|
1499 kcal
|
지방: 48.91g | 단백질: 116.52g | 탄수화물: 149.98g.
아침 식사: АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан, Кожен День Салат Фризе, Alokozay Чёрный Чай, Ферма Сыр Моцарелла, Своя Линия Стручковая Фасоль , De Luxe Шампиньоны , Сильпо Банан, Домашнее Яйцо, Lactel Молоко 2,5%, Lavazza Кофе Кофе . 점심 식사: АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан, President Творожная Традиция 5%, Billa Пекінська Капуста, Терра Помидор Черри-Сливка Органик, Вареное Куриное Филе , President Творожная Традиция 5%, Перепелиное Яйцо, Кожен День Салат Фризе, АТБ Огурец. 저녁 식사: Простоквашино Кефир 2,5%, Сильпо Банан, АТБ Яблоко Голден, President Творожная Традиция 5%. 간식/기타: Простоквашино Кефир 2,5%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|